珍しく予報通りのお天気でした

先週は月一回の診察日。

花粉が目視出来るほどたくさん飛んでいました。

診察は相変わらず。

この診察は必要なのか？と疑問に思って10年近く変わらない関係が続いています。

カウンセリングでは謙虚さを忘れている原因の考察。

単に自助グループへの参加が足りていないだけともいえるのですが。

少し前に参加したプログラムで、親に対する罪悪感が刺激されたのは大きかったと思う。

昔ほど罪悪感に振り回されることはありませんが、自分の弱点であることには変わらない。

相手（親）に分からせたい。

間違っていると認めさせたい。

私の意見が正しいのだと認めさせたい。

見えない幻影に向かって叫んでいるだけと今ならわかるものの、身についた習慣はなかなか取れないもの。

「分かっていてもやめられない」アディクションと一緒で、思考は昔と変わらぬまま。

思考が病んでいると自覚できるだけ良しとしよう。

春らしい色の薔薇の羽織は、着る季節にいつも悩む。